Category Archives: 早睡早起

如何实现早睡?

因为实在受不了快餐。妹妹因为吃快餐而上火,而我则认为快餐实在太不健康。
于是时间成本开始上升。下班之后要买菜,做饭,洗碗。然后吃饭。等把这一切弄完,已经9点多了。
于是开始上网处理邮件。俱乐部的很多事情需要晚上才能专心处理。处理完邮件会看看博客,于是差不多11点。于是磨磨蹭蹭洗澡睡觉。
我都希望早睡,但真不知道如果早睡,那哪来时间处理个人的事情。
如果早睡,是否可以早起处理自己的事情呢?
关于早睡早起,我还在挣扎中。

早睡早起

如何才能实现早睡早起?